ZUMOS DETOX 2º PARTE

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ESQUEMA DESAYUNO 

Zumo de fruta A, B o C 
Opciones de cereal o lácteo: 

A: 2 BISCOTES INTEGRALES / MERMELADA / 200 ML DE LECHE DESNATADA






  
B: 50 GR DE CEREALES DE DESAYUNO RICOS EN FIBRA/ 200 ML DE LECHE DESNATADA






C: 1 YOGUR DESNATADO / 2 CUCHARADAS SOPERAS DE FIBRA









D:  4 GALLETAS RICAS EN FIBRA / 200 ML DE LECHE DESNATADA








                               MEDIA MAÑANA

INFUSIÓN DESTEINADA 
 (Earl Grey Desteinado Negro/Verde y simulares)

1 BARRITA SACIANTE O 1 PIEZA DE FRUTA





                             POR LA TARDE 

                       BATIDO DE YOGUR Y KIWI 

                                 1 YOGUR DESNATADO 

                                           1 KIWI

                                      1 NARANJA 

                 1 CUCHARADA DE POSTRE DE SACARINA

AÑADIR  LAS FRUTAS LAVADAS Y CORTADAS JUNTO CON EL EDULCORANTE DURANTE 1 MIN A VELOCIDADPROGRESIVA, INCORPORARLE EL YOGUR 
Y TRITURAR DURANTE 5 SEG MAS


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